新潟市で経絡整体の基本整体を指導しています
当教室では経絡整体を指導しております。
経絡整体とは、昔からの整体の考え・指圧の考え・漢方(経絡)の考えをから作り上げた技術です。
教室では、シッカリ全身を経絡の考えに沿った圧し方で圧せるようになる事を1番の目的にし、それ以外に全身の調整・経絡の考えでのストレッチ等を指導します。
1コマ90分~100分の流れ
座学の時間はありません。経絡整体についての知識は、わかりやすい本がありますので、好きな時間に読み込んで下さい。
当教室では整体のコツを掴むべく、実技を行います。まず整体の見本を受けてもらい、その後すぐに実技行なう事が整体のコツを体得する一番の近道だと考えています。
自分で自分の身体を圧す事は出来ない為、整体を学ぶ際は、まず受けて整体の圧される感じを実感し・その後自らが圧す整体を行い修正してもらいながら正しい感覚を両面から覚えていく感じです。
基本手技について
教室で学ぶ技術の中心になる技術である基本整体について説明します。
基本手技は全身を調整する為の基本になる技術です。
全身の調整の技術ですが、肩こり・腰痛などの場合も有効な技術です。
基本手技は・座り・うつ伏せ・仰向け
※座りはここでは割愛させて頂きます。教室でもまず・うつ伏せ・仰向けを中心に指導します。
うつ伏せ
下の写真(赤の枠の中)は、教室に通われる際にお渡しする、うつ伏せの技術の順番です。かなり小さいので雰囲気だけ理解して下さい。
少し解説すると、
●膝や肘での施術は、施術者が身体を痛めづらく、心に余裕をもって整体を行なう事ができます。
●乗っかる様に圧す・圧す角度を整える
●身体の体表から臓器に関連づけた身体のライン(漢方の経絡)を順番に圧していく。
仰向け
特徴的なお腹の施術について説明。
●お腹は、昔の按摩の技術では身体を整える為に一番重視。
●仰向けの際はづっとお腹を圧している。
早く上達したい方へ
早く上達するコツは実践をつむ事です。教室以外で整体を実践すると早く身に付きます。
基本整体は百人やると身に付くと言われていますが、それは一人の人を百回やる事でも上達します。但し、漠然とやらずに教室で言われた事を確認しながら行う事が大切です。
スマホの方は新潟市ぜん整体教室へTELで電話がかかります。