整体院のおすすめの使い方について
●2回目以降のコース。サービス券がおすすめ。
●すべての人におすすめ整体院の利用法。
●慢性的な症状の場合。
●日頃の生活でだんだん身体のコリ・ハリが気になっていきた場合
●今日急に痛みに襲われた方へ
●おすすめの方
●おすすめ出来ない方
の順に書きました。
2回目以降のコース。サービス券がおすすめ。
初回コース(60分4000円)後、2回目以降は、
60分コース5000円
40分コース3500円
O脚コース4000円
などそれぞれの方に適したコースを案内し適したコースをおすすめします。
サービス券のすすめ。
2回目以降、各コースに使えるサービス券を使う事ができます。
サービス券の内容は、20000円で25000円の施術を受ける事ができす。
※有効期限半年
1回あたり
60分コース4000円
40分コース2800円
O脚コース3200円
で受ける事ができる計算になります。良くお店をご利用になるお客様はだいたい利用しています。
有効期限半年ですので、60分コースですと一か月に一度お店に来る方はサービス券を消化できるので、おすすめです。
すべての人におすすめ整体院の利用法。
はじめに、理想の整体院の使い方について書きます。
健康法の本来のあり方にもなりますが、日常に負担なく行ない、健康な状態にしておく事がもっともすぐれた健康法です。
なので整体を生活な中に取り入れる際、
整体は日常の生活の中で自分で出来ない部分を補う自然な行為と考え、
①自分でストレッチ(普段自分で行う)→
②家族に辛い所を圧し・さすってもらう(自分で足りない時に最も身近な人に頼る)→
③整体院で自然な行為で他人に整えてもらう(身体に入れる薬・体の中にいれる鍼に比べて自然な行為)
まずは、自分で身体をのばしコリやハリが取れるか試し、なかなか改善しない場合身近な人(家族)につらい所をさすったり・圧したりしてもらい、それでもきつい時に整体院へ来る事が理想的な整体院の使い方です。
この順に行う事は、
整体の効果も上がりますし(複数回の施術を受けなくて良い場合が多い)、
心地よく整体を受ける方法(普段から身体のケアをしている方は整体時に心地よい)にもなります。
慢性的な症状にお悩みの方は短期間で複数回の整体がおすすめ
慢性的な腰痛・肩首の痛み・肩首のハリが全く取れない
※仕事・家事・部活などを休んでもとれない方
などの症状にお悩みの方は、まとまった回数を短期間に受ける事が必要です。
その目的は、身体のハリ・歪みを調整。
その状態をキープ出来るようにする事です。
週一がおすすめ
整体によって身体の変化はずっとは続きません。元の状態に戻る前に次の施術をおすすめします。
ぜん整体院の整体は出来る限り、長持ちする様に全身の調整を行います。
ほとんどの場合、週一回の施術で行ってい行きます。
※強い腰痛の場合は週二でうけることをすすめる場合もあります。
施術の内容徐々に強い技術を行う例
整体は身体を人の力を使い変化させる事です。
初めての方・体が弱い方の整体は少しずつ、強い整体を増やしていきます。
初めての方への整体(初回・強い肩こり・首のコリがある時)
痛みがある方の施術は、痛みのある所・痛みの出る動きなどを把握し、痛い所への直接的な施術は行いません。
手足を中心にまず圧す技術を中心に行います。
特に肩・腰に強い痛みが出ている場合は、シッカリ手足を調整します。
首を触れながら、腕のスジを抑える技術。首は様子を見ながら触れるのみ。
2回目
初回の整体に加えて。様子を見ながら、
ストレッチ
首を直接圧す技術
などを行います。
3回目
左右に首を曲げての矯正
首の根本への矯正(胸椎にたいする)
などの技術を行います。
この様に少しずつ強い技術を取り入れていきます。
身体のハリ・コリが気になる方は早めの利用がおすすめ
気になった時に、早めに身体の体調を整えるが健康な毎日を過ごすコツです。
整体も同じで事が言えます。
コリ・ハリを感じそれが強くなる前に行う施術は、身体のコリも解消しやすく、一度の施術で効果を感じやすいです。
今日、急に強い痛みに襲われた方へ
整体は施術は基本的に慢性症状に対する施術が得意で本領を発揮します。急性の症状「朝起きたら突然起きれない、首が回らないなど」の場合は3日ほど様子をみて、調子が上がらない場合（急性の症状がおさまっても、体が気になる時）にお出で下さい。（急性の症状の時は、動かさないのが一番です。出来ればお仕事･家事も休み、ゆっくり休む事をおすすめします。）
その他、骨が極端に弱くなっている方も施術できません。
新潟市ぜん整体の施術がおすすめの方
●色んな施術を受けてきたがコリがとれない方。独自の方法で施術を致します。
●普通の技術では体の奥に効いていない気がする方。「マッサージもいいんだけど体の表面をクチュクチュ触っているだけで、効かないんだよな」と思う場合もおすすめです。
●本格的に運動をしている方。「もみ返しがない」と喜んでいます。
●強めの整体が好きな方。圧す技術の中ではかなり強めですのでおすすめ出来ます。
●いろんな整体を受けてきた。「こんなやり方あるんだね」と喜ばれて受けられます。
この施術をおすすめ出来ない方
●マッサージ、部分施術がご希望の方。圧す伸ばすが中心の技術ですのでおすすめできません。
●ソフトな技術が好きな方。体の芯に向かってシッカリ圧す施術です。
